Świeżo przygotowane dania, niepowtarzalny klimat i profesjonalna obsługa – to tylko niektóre z wielu atutów, które…
Czytaj dalejAutor: Tomasz Kowalczyk
Kuchnia indukcyjna czy gazowa – co wybrać do restauracji?
Wybór odpowiedniego wyposażenia gastronomii, zwłaszcza kluczowych urządzeń jak kuchnia, jest niezwykle istotny dla każdej restauracji. Kuchnia…
Czytaj dalej
Otwieramy bar – jaki sprzęt gastronomiczny kupić?
Któż nie lubi posiedzieć przy dobrej muzyce, zajadając się chrupiącymi frytkami i popijając kolorowe drinki? Tętniący…
Czytaj dalej
Kanapka z kotletem z buraka
Do przygotowania tej pożywnej kanapki potrzebne nam będą następujące składniki: na kotlety – 4 ugotowane czerwone…
Czytaj dalej
Dieta dla przedszkolaków – jak powinny się odżywiać przedszkolaki?
Jak powinny odżywiać się dzieci, które chodzą do przedszkola? Na pewno zdrowo, ponieważ każdego dnia zużywają…
Czytaj dalej
Poznaj pomysły na zdrowe, pożywne i wysokobiałkowe śniadanie
Zdrowe i pożywne śniadanie jest ważnym elementem zdrowej diety i pomoże Ci zachować dobre samopoczucie i…
Czytaj dalej
Flaki zupa — wszystko na jej temat!
Flaczki to pyszne, komfortowe jedzenie, które cieszy się popularnością w wielu kulturach na całym świecie. Ta…
Czytaj dalej
Jak przygotować tradycyjne leczo? – łatwy przepis
Leczo to uniwersalne, pyszne danie, którego przygotowanie nie wymaga wiele czasu. Jest to węgierska potrawa, do…
Czytaj dalej
Przepis na wegetariańskie gołąbki nie tylko dla wegetarian
Gołąbki są jedną z najsmaczniejszych potraw kuchni polskiej. Jednakże wegetarianie nie mogą sobie pozwolić na tradycyjne…
Czytaj dalej
Jak przygotować pieczoną owsiankę na śniadanie?
Owsianka to doskonała propozycja na pożywne i zdrowie śniadanie. Już długi czas przestała kojarzyć się z…
Czytaj dalej
Krem z czerwonych warzyw – warto znać ten przepis
Zupy kremy przeżywają w ostatnich latach prawdziwy renesans. Są to lekkie odpowiedniki tradycyjnych zup, które sprawdzają…
Czytaj dalej
Dieta ketogeniczna (w skrócie „keto”) – co warto wiedzieć?
Właściwie funkcjonowanie organizmu jest niezwykle istotne, aby utrzymać homeostazę. Aby odpowiednio on pracował, należy dostarczać do…
Czytaj dalej
Kreatywny obiad wegetariański – jak przygotować faszerowanego bakłażana?
Przechodząc na dietę wegetariańską często wydaje nam się, że zakres przepisów jakie mamy do wykorzystania drastycznie…
Czytaj dalej
Czym jest fleksitarianizm? – to warto wiedzieć
Fleksitarianizm brzmi dosyć egzotycznie. Jednak okazuje się, że coraz więcej osób decyduje się na taki sposób…
Czytaj dalej
Pyszna szakszuka na idealne śniadanie – przepis
Poranki mogą być ciężkie – zwłaszcza jeżeli dzień wcześniej impreza potrwa trochę za długo albo gdy…
Czytaj dalej
Warzywne placki z cukinii – jak je przygotować?
Jeżeli znudziły Ci się już klasyczne, mięsne i ciężkie dania, koniecznie wypróbuj diety wegetariańskiej. Ograniczenie mięsa…
Czytaj dalej
Jakie są plusy i minusy diety paleo?
Dieta Paleo, inaczej zwana dietą paleolityczną to sposób żywienia ludzi, którzy żyli w czasach prehistorycznych. Uznawana…
Czytaj dalej