Jak powinny odżywiać się dzieci, które chodzą do przedszkola? Na pewno zdrowo, ponieważ każdego dnia zużywają…
Czytaj dalejKategoria: Diety
Dieta ketogeniczna (w skrócie „keto”) – co warto wiedzieć?
Właściwie funkcjonowanie organizmu jest niezwykle istotne, aby utrzymać homeostazę. Aby odpowiednio on pracował, należy dostarczać do…
Czytaj dalej
Czym jest fleksitarianizm? – to warto wiedzieć
Fleksitarianizm brzmi dosyć egzotycznie. Jednak okazuje się, że coraz więcej osób decyduje się na taki sposób…
Czytaj dalej
Jakie są plusy i minusy diety paleo?
Dieta Paleo, inaczej zwana dietą paleolityczną to sposób żywienia ludzi, którzy żyli w czasach prehistorycznych. Uznawana…
Czytaj dalej